Что значит фраза «мысли материальны», правда ли это?

Вместе с психологом Марией Земцовой разбираемся в загадочном высказывании про материализацию мыслей и том, как правильно превращать свои мысли в реальность при помощи психологии, а не магии.

Мысли материальны: что это значит и правда ли это работает

  • Правда ли, что мысли материальны
  • Как мысли становятся реальностью
  • Почему некоторые мысли упорно не материализуются
  • Как правильно материализовывать мысли: 5 техник
  • Когнитивно-поведенческая терапия и аффирмации для материализации мыслей

Правда ли, что мысли материальны

Для начала давай разберем, что значит фраза «мысль материальна». Помнишь, как в детстве — загадываешь желание для Деда Мороза, и оно исполняется?! Была мысль, а стала реальность. Так может быть и во взрослой жизни. То, о чем ты думаешь и мечтаешь, может прийти в твою реальность.

У меня до сих пор сохранилась школьная тетрадка-анкета, в которой я писала свои желания. И они все осуществились! А у тебя была такая тетрадь? И если ты спросишь меня, материальны ли мысли человека? Я скажу: «Конечно же, да! Но не все и не всегда, разумеется».

Миллионы мыслей проносятся в твоей голове каждый день. Да, и ночью тоже. Причем они совершенно различные: от «о боже, все пропало», «у меня ничего не получится» до «все будет хорошо» и «я просто звезда»!

Представь, если бы все мысли становились мгновенно реальностью, тогда какой бы была наша жизнь. Наверное, как в фильме. И не всегда в прекрасном, а скорее всего, ужасном… Жутко было бы, не правда ли?

Как мысли становятся реальностью

Мысли материальны: что это значит и правда ли это работает

Чтобы дальше было понятнее, давай разберемся в процессе преобразования мысли в реальность. Что первично — курица или яйцо? И что отвечает за реализацию твоих размышлений — сознание или подсознание?

Сначала в голове появляется мысль, она вызывает эмоцию, ощущение, желание. Мозг отправляет сигнал действия. Так от твоих действий появляется результат.

Почему некоторые мысли упорно не материализуются

Мысли материальны: что это значит и правда ли это работает

Сложность заключается в разделении мыслей, которые у тебя постоянно крутятся, и том, что ты можешь говорить и транслировать вовне, исходя из рационализма.

Как правильно материализовывать мысли: 5 техник

А теперь давай перейдем к механизму материализации мыслей. И рассмотрим его на примере притяжения желаемого результата.

1. Старайся сформулировать мысль как можно четче и яснее

Не просто «Хочу замуж», а какие это должны быть отношения, какой мужчина и какая ты сама будешь в этих отношениях.

2. Формулируй мысли из позитивного мышления, а не из боли, деструктивных программ или негативных установок

Иначе можно выйти замуж за сильного, смелого защитника, а потом незаметно для себя проснуться в абьюзивных отношениях.

3. Мысль-намерение должна быть твердой

Мысли материальны: что это значит и правда ли это работает

Не допускай мысли, что что-то не получится. Когда ты сомневаешься или впускаешь страхи, ты забираешь силу и энергию у своего намерения.

4. Определи то, что может помешать

Это про мысли, которые сбивают тебя с пути. Если ты хочешь повысить доход, но уже и так работаешь на пределе своих возможностей, то мысль о новой должности не материализуется.

5. Запасись терпением и трудись

Мария Земцова

Чтобы действительно освоить механизм управления собой, своими мыслями и реальными событиями в жизни, стоит запастись терпением и обязательно трудиться.

Когнитивно-поведенческая терапия и аффирмации для материализации мыслей

Мысли материальны: что это значит и правда ли это работает

Об этом же подходе говорит доктор Бернс, описывая в своих книгах изменение своего состояния через работу с мышлением, называя такую терапию когнитивно-поведенческой.

Рекомендую сформировать для себя различные аффирмации и использовать их в течение дня в зависимости от текущих событий, мыслей и состояний.

Leave a Comment

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *